Tránh nguy cơ mắc bệnh mãn tính từ phương pháp massage trị liệu

Massage trị liệu là phương pháp kết hợp giữa xoa bóp bấm huyệt và các loại thảo dược, tinh dầu, đá nóng, muối,… giúp tinh thần trở nên thoải mái. Nhằm làm giảm các cơn đau nhức, lưu thông máu, hỗ trợ điều trị chấn thương, giảm mệt mỏi, stress, phục hồi năng lượng,…

1. Vì sao nên lựa chọn phương pháp massage trị liệu?

Massage trị liệu tức là cách massage điều trị các bệnh lý và chăm sóc sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích từ việc massage trị liệu mang lại:

1.1. Giảm đau nhức, mệt mỏi

Bạn thường xuyên bị các cơn đau nhức như đau đầu, đau lưng, đau nhức xương khớp, đau vai gáy,… Hay bạn đang trong tình trạng mệt mỏi – kiệt sức vì làm việc, di chuyển quá nhiều. Với phương pháp này, các động tác massage giúp hệ thống thư giãn, giảm các đau nhức hiệu quả, xóa tan mệt mỏi, tăng cường cho bạn thêm năng lượng thúc đẩy công việc tốt hơn.

1.2. Lưu thông máu

Massage trị liệu chính là dùng lực tác động vào huyệt đạo, kinh mạch. Thúc đẩy quá trình lưu thông máu dễ dàng hơn. Khi tuần hoàn máu hoạt động tốt giúp cơ thể có thêm năng lượng, phục hồi sức khỏe nhanh hơn.

1.3. Tốt cho tim mạch, ổn định huyết áp

Phương pháp massage tăng cường sức khỏe, hỗ trợ phòng bệnh tim mạch. Ngoài ra giúp giảm và ngăn tình trạng tăng huyết áp đột ngột nếu áp dụng massage trị liệu thường xuyên.

1.4. Kích thích ăn ngon miệng hơn

Khi bạn đang cảm thấy chán ăn, lười ăn hay cảm giác ăn không thấy ngon miệng thì có thể dùng đến phương pháp này giúp điều hòa hệ tiêu hóa. Từ đó kích thích đến vị giác thèm ăn và ăn ngon miệng hơn.

1.5. Giảm triệu chứng của ung thư, hóa trị

Cơn đau từ căn bệnh ung thư hay những lúc hóa trị, xạ trị mà người bệnh phải trải qua thật không dễ dàng. Việc massage trị liệu giúp hỗ trợ điều trị một số bệnh ung thư, làm giảm các triệu chứng ung thư. Ngoài ra với phương pháp massage chân giúp người bệnh ung thư giảm đau, hạn chế buồn nôn, xua tan mệt mỏi.

1.6. Đào thải độc tố cho cơ thể

Khi chúng ta nạp thức ăn vào trong cơ thể tạo ra một lượng chất độc, khi mà lượng độc này không được thải ra bên ngoài sẽ gây nên bệnh tật. Phương pháp massage giúp cơ thể đào thải độc tố, tránh nhiễm bệnh tật. Và được xem như là detox cho cơ thể, thanh lọc, loại bỏ các chất dư thừa, cải thiện giấc ngủ.

1.7. Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ

Kinh nguyệt không đều, rong kinh có thể ảnh hưởng đến sinh nở hay các bệnh lý phụ nữ. Vì vậy khi áp dụng phương pháp massage cho phụ nữ giúp điều hòa nội tiết tố trong cơ thể, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, loại bỏ tình trạng có sớm hơn hoặc bị trễ ngày. Từ đó giúp giảm tình trạng mọc mụn, mang lại cho phụ nữ làn da khỏe mạnh.

2. Các phương pháp massage trị liệu

2.1. Phương pháp massage thảo dược

Thảo dược được biết đến là những cây lá thuốc đến từ thiên nhiên, mỗi loại thảo dược sẽ có 1 chức năng riêng. Mỗi bài thảo dược khác nhau giúp hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Và càng ngày xu hướng thiên về tự nhiên trở nên càng phổ biến giữa xã hội hiện đại quá nhiều chất hóa học. Khi kết hợp giữa động tác massage và các loại thảo dược giúp giảm các triệu chứng đau nhức, tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

2.2. Phương pháp massage đá nóng

Đây là phương pháp trị liệu thư giãn và chăm sóc sức khỏe cũng như sắc đẹp hiệu quả được nhiều người lựa chọn. Massage đá nóng hoạt động với cơ chế rung động cực nhỏ tạo nên dạng sóng và sự thay đổi nhiệt độ. Nhằm tăng cường năng lượng, kích thích các huyệt đạo, cơ quan trong cơ thể.

2.3. Phương pháp massage tinh dầu

Tinh dầu giúp cho tâm trạng chúng ta trở nên thư giãn, thoải mái hơn. Sự kết hợp giữa đá nóng cùng các loại tinh dầu giúp điều trị các loại bệnh như thoái hóa cột sống, viêm thận hay giúp xóa các nếp nhăn, làm tan mỡ, cơ thể thon gọn hơn.

2.4. Phương pháp massage dành cho phụ nữ mang thai

Trong quá trình mang thai phụ nữ trở nên nhạy cảm, stress, không ăn uống được vì ốm nghén. Hay trọng lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng gây nên những mệt mỏi, đau hông, đau lưng, chuột rút,… và rất nhiều triệu chứng khác. Cho nên khi phụ nữ mang thai sử dụng phương pháp massage trị liệu giúp giảm đi những căng thẳng, mệt mỏi và những cơn đau nhức trong quá trình mang thai.

2.5. Phương pháp massage chân

Bàn chân là 1 bộ phận quan trọng bởi nó được xem như trái tim thứ 2 của cơ thể. Là nơi hội tụ rất nhiều huyệt đạo tương ứng với các cơ quan nội tạng. Từ đó mà khi masage chân giúp cơ thể điều hòa lại những rối loạn chức năng của cơ quan thần kinh, hô hấp, tiêu hóa, tuần hoàn giúp giảm stress, giảm đau.

Với phương pháp massage trị liệu mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể cũng như xua tan mệt mỏi, giảm đau nhức hay giúp bạn có phút giây thư giãn, nạp thêm năng lượng giữa cuộc sống bận rộn. Vậy bạn còn chần chừ gì nữa mà không thử trải nghiệm massage trị liệu để có thêm phút giây thư giãn, chăm sóc cơ thể và nạp thêm năng lượng để những áp lực trong công việc, cuộc sống trở nên nhẹ nhàng hơn.

Một số mẫu thiết kế website thẩm mỹ làm đẹp

Tránh nguy cơ mắc bệnh mãn tính từ phương pháp massage trị liệu Tránh nguy cơ mắc bệnh mãn tính từ phương pháp massage trị liệu

Massage trị liệu là phương pháp kết hợp giữa xoa bóp bấm huyệt và các loại thảo dược, tinh dầu, đá nóng, muối,… giúp tinh thần trở nên thoải mái. Nhằm làm giảm các cơn đau nhức, lưu thông máu, hỗ trợ điều trị chấn thương, giảm mệt mỏi, stress, phục hồi năng lượng,… 1. […]

400 490 500